Stundenplan

Willkommen bei

moved - Pilates & Bewegung Dietlikon

Ob in Gruppenstunden oder Einzeltrainings – gerne gehe ich auf Ihre Bedürfnisse und Ziele ein. So wird jedes Training zum persönlichen Erfolg.

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Pilates

Pilates Matten Training eignet sich besonders für Gruppenkurse. Aber auch im Personal Training (Einzel/Duett) können die Übungen auf der Matte ausgeführt werden.

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Personal Trainings

Das Pilates Personal Training ist für alle, welche ihr Training ganz auf die eigenen, individuellen Ziele und Bedürfnisse ausrichten möchten.

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Gruppenkurse

Kostenloses Schnuppern in allen Kursen jederzeit möglich. Einstieg in einen bestehenden Kurs bei verfügbarem Platz jederzeit möglich.

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Medical Stretching

In bequemer Kleidung und auf dem Massagetisch führe und assistierte ich die zu behandelnde Person durch spezifische Dehnungen, die individuell abgestimmt sind.

Aktuelles aus dem
Studio moved

Am Montag, 20.10.25, startet das 4. Kursquartal 2025. In den folgenden Kursen habe ich noch freie Plätze:
 
Dienstag, 08.30 – 09.30 h (Allegro)
 
Alle anderen Gruppenkurse sind ausgebucht.
Informationen zum Trainingsbetrieb unter Telefon 079 380 54 56 und hc.devomobfsctd-1cd8ae@arabrab.
Fragen zum Pilates Training oder zum Studiobetrieb? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme und beantworte diese gerne.
 
Ich wünsche wunderbare Herbstwochen!
Barbara Habegger

Stundenplan

Folgende Gruppenkurse unterrichte ich wöchentlich:

Montag

11.30 – 12.30h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

ab 13.30h verfügbar
Pilates Matte
via Zoom on demand

17.20 – 18.20h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

18.45 – 20.00h
Hatha Yoga
Dietlikon, Studio moved

Dienstag

07.00 – 08.00h
Pilates Allegro Men
Dietlikon, Studio moved

08.30 – 09.30h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

10.45 – 11.45h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

18.00 – 19.00h
Pilates Matte
Dietlikon, Studio moved

19.15 – 20.15h
Pilates Matte
Dietlikon, Studio moved

Mittwoch

09.00 – 10.00h
Pilates Matte
Dietlikon, Studio moved

10.20 – 11.20h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

18.00 – 19.00h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

19.15 – 20.15h
Pilates Matte
Dietlikon, Studio moved

Donnerstag

08.30 – 09.30h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

09.45 – 10.45h
Pilates Matte
Dietlikon, Studio moved

12.00 – 13.00h
Pilates Matte
Bassersdorf, Schulhaus Geren

16.45 – 17.45h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

Freitag

08.30 – 09.30h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

09.45 – 10.45h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

14.00 – 15.00h
Pilates Allegro
Dietlikon, Studio moved

Einstieg in einen bestehenden Kurs bei verfügbarem Platz möglich.
Während den Schulferien finden in der Regel keine Kurse statt.

Die Kurse sind Qualitop anerkannt. Einige Krankenversicherer erstatten bei entsprechendem Zusatz einen Teil der Kurskosten zurück.